ビジネス選書＆サマリー

たった１分で人生が変わる片づけの習慣

片づければ人生が変わる！片づけは、あなたが思い描いている人生を実現させることのできる身近な方法だ。片づけができている人とできていない人の差は徐々に広がっていく。片づけるということは、過去の経験や体験に「かたをつける」ことだ。片付けることで現在の自分が変わり「自分の思い描く未来」を手に入れることができるようになる。

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■今週の選書
■たった１分で人生が変わる片づけの習慣
■小松易／中経出版
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■■選書サマリー　　
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片づければ人生が変わる！

【１】

片づけは、あなたが思い描いている人生を実現させることのできる
身近な方法だ。片づけができている人とできていない人の差は徐々
に広がっていく。

片づけるということは、過去の経験や体験に「かたをつける」こと
だ。片付けることで現在の自分が変わり「自分の思い描く未来」を
手に入れることができるようになる。

仕事でも、片づけができている人は、身のまわりや思考が整理され
ている。だから、仕事のスピードが速く、クオリティーが高く、周
りから「仕事ができる人」として信頼されている。

仕事と片づけも密接な関係があるのだ。仕事ができる人は、人生も
充実しているものだ。

できる経営者は、身のまわりを常にキレイにしているものだ。ただ
片づけができているのでなく、片づけが習慣化されているので、つ
ねにその状態をキープすることができるのだ。

【２】

片づけは「生きること」と同じだ。生きることは、限られた時間の
中で多くのステキな出会いとステキなモノを取り入れ、それを消化
し、新たな出会いとモノを取り入れるという循環で成り立っている。

片づけをするのも、多くのモノや情報を取り入れ、それをうまく消
化し、活かし、また新たなモノや情報を取り入れるためだ。「片づ
け上手」は「生き方上手」なのだ。

ところが、多くの日本人が「片づけの方法」を知らない。学校で習
わないからだ。だから、多くの人が片づけは「面倒だ」「苦手だ」
「嫌いだ」「時間がかかる」「やり方がわからない」と思っている。

だが、片づけは決して難しくない。１度リセットできれば、あとは
たった１分、毎日続けるだけでいい。片づけができるようになると
人生が変わる。信じられないかもしれないが、これは事実だ。

【３】

片づけの第一歩は「整理と整頓」だ。整理とは「減らす」ことだ。
整頓は「使いやすいようにモノを置く」こと「配置する」ことを意
味する。

よって「整理整頓」と「片づけ」はほぼイコールだ。だが、私はい
つも「かたをつける片づけ」をしなければ何も変わらないと言って
きた。「とどめを刺さない片づけ」では意味がないのだ。

「とどめを刺す」とは「何ごともおろそかにせず、きっちり終わら
せる」という意味だ。片づけでは、毎日の片づけを中途半端に終わ
らせないということだ。

「整えるだけ」では、すぐに元の状態に戻ってしまう。正しい片づ
けをしたら、２度と散らからないようにするべきだ。「片づけ」は、
ただの「整理整頓」とは違うのだ。

「片づける」ことは「問題を解決する」という意味でも使う。仕事
やプライベートでも、次に新しいことをする時には、まず片づけを
して「リセットする」ことが大切だ。

【４】

片づけではいくつかの壁にぶつかる。その一つが「何を捨てて、何
を残すか」の線引きだ。線引きができない人は「人生において、何
をしたいのか」が明確になっていないのだ。

まず「人生で何をするのか？」を考えてみるべきだ。その上で「何
が必要で何が不要か？」を取捨選択するのだ。何をするのかが決ま
っていれば、自分にとって本当に必要なものは見極められるはずだ。

「もったいない」というのも、片づけられない人、捨てられない人
の口グセだ。「捨てる期限」もなく「いつ、それを使うのか」も決
めずにそういうのは、それはただの「先送り」「後回し」だ。

「もったいない」といって、いつまでも持っていると、新しいモノ
が入ってくるスペースをゼロにして、新しいモノやチャンス、運気
を取り入れることができない状態になってしまう。

不要なものを持ち続ける状態とは「新たなモノを入れられない」状
態だ。これこそが、本当に「もったいない」ことなのだ。
 
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■■選書コメント
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本書は、一冊丸ごと片付けがテーマの本です。片づけをすることで、
人生のあらゆる局面において、物事がよい方向に向かうと言ってい
ます。

著者は、日本初の「かたづけ士」として、テレビ東京「ガイアの夜
明け」で特集されました。これまで1000人以上に片付けコンサルテ
ィングを行ってきた片づけのプロです。

本書で紹介する片付けは、片付いた状態が維持できる方法です。「せ
っかくきれいにしても、すぐに元の木阿弥」という経験は、誰もが
していると思います。本書のやり方なら、それが防げます。

この本では、具体的な手法よりも、片づけたくなる「かたづけ哲学」
や、片づけの基本とコツ、片づけを「習慣化」する方法などを中心
に紹介しています。

たとえば、片づけの基本として、出す、分ける、減らす、しまうの
４つの手順を紹介します。また、コツとして、少しずつ、時間を決
めて、人を呼んで始めることを勧めます。

本質的な話なので、いろいろな局面で使えます。イラストも、効果
的に使われていますので、イラストのページだけを追いかけて、気
になったら本文を読むという読み方もできます。

片づけの達人だけに、紙面もごちゃごちゃさせず、整然と仕上がっ
ています。片づけの哲学が、本作りの分野にもしっかりと生かされ
るのだと思います。

というわけで「片付けがなかなかできない」という人、「片づけて
もすぐに散らかる」という人、さらに「新規一転、何か新しいこと
を始めてみたい」と考える人などにお勧めします。

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