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イライラ・不安をスッキリなくす「考えない練習」

img ¥ 5400
小池 龍之介(こいけ りゅうのすけ) 先生

ベストセラー『考えない練習』でおなじみ、小池龍之介先生の貴重なご講演がDVDになりました!私たちは、思考を操れずに多くのことを考えすぎるせいで、日々大きなストレスを感じています。時として"考えすぎ"は逆効果。あなたも"考えない練習"をすることで、イライラ・不安から解放されましょう。ストレスを減らし、心軽やかに日々を送りたい人は必見です。

ベストセラー『考えない練習』・小池龍之介先生の講演がDVDになりました。

ご著書『考えない練習』は大ヒット!発売から半年以上たった今でも、ネット&書店で売れ続けています。

皆様、大変お待たせいたしました。

絶賛のお声を多数いただいた小池龍之介先生のセミナーが、DVDで登場です!

当日は、大ヒット中のご著書『考えない練習』をテーマにお話をしていただきました。

パワーポイントなどの資料は一切使わず、照明も暗めに落として、普段とは一味違う雰囲気のセミナーでしたが、淡々とした語り口ながら芯の通ったお話に、会場はぐいぐい惹きこまれていました。

参加された方からは、

「"考える"ことの、本当の意味、大事さがわかった

「自分が普段なぜ集中できないのか、プロセスが理解できた

「お話がスッと心に入ってきて、勉強になったのはもちろん、気持ちも軽くなった

「仏教というより心理学の感があり、もっと勉強したくなった

と、満足のお声が多数寄せられています。

ご自身でお寺を構えご住職として活動されながら、WEBサイトの運営、お寺とカフェを兼ねた『iede cafe』の展開、講演、執筆・・・と多方面でご活躍中の小池先生による貴重なお話を、満を持して、DVDでお届けします。

考えすぎることで本質から遠ざかっている?

何かとストレスの多い現代に生きる私たちは、日常的に、イライラや不安を感じています。

その原因は、「考えすぎること」。

思考を操れずに多くのことを考えすぎているせいで、イライラや不安が消せないのです。

・・・とはいえ、「じゃあ、考えないようにしてみよう!」と"考えた"ところで、簡単にはいきません。

人は無意識のうちにたくさんのことを考えています。

例えば、心配事や不安などのネガティブな思いは、突然頭をよぎって止まらなくなったりします。

こういう悪循環から脱出するには、頭でわかったつもりになるのではなく、実際に止めてみようと練習することが必要なのです。

練習をしてコツをつかめば、それは可能になります。

小池先生も、

「勝手に動き続けて私たちを支配する「思考」をストップできるようになると、自らの心を操縦しやすくなる」

と仰っています。

そこで、小池先生には、"考えないこと"の大切さや、実際に考えない練習をする際のコツなどを、90分間たっぷりお話いただきました。

 ・何事も難しく考えてしまう人

 ・考えすぎでいつまでも動き出せない人

 ・感情に振り回されてしまう人

 ・ストレスがたまっている人

 ・人生をより深く楽しみたい人

に、ぜひ聞いていただきたいお話です。

▼たくさんの参加者の声が寄せられています!

そんな貴重な体験に、当日のセミナーは、大変満足度が高く、アンケートにはたくさんの満足の声が寄せられました。

・・・ごく一部ですが、当日の熱い感動が伝わってきたと思います。

▼サンプル映像

ほんのさわりですが、ご覧ください。

※プレイボタンを押すと再生を開始します。

商品の詳細、お申込は以下からお願いします。

講師

小池 龍之介(こいけ りゅうのすけ) 先生

1978年生まれ。山口県出身。月読寺(東京都世田谷区)住職、正現寺(山口県)副住職。東京大学教養学部卒。

2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。2003年から07年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。

それ以後、自身の修行のかたわら、月読寺や新宿朝日カルチャーセンターなどで一般向けに坐禅指導を行う。これらは常に満席で、「もっとも予約が取れない座禅教室」として話題に。

主な著書に『「自分」から自由になる沈黙入門』『もう、怒らない』などがある。

DVDイライラ・不安をスッキリなくす「考えない練習」

※2010年8月23日開催の「ビジネス選書セミナー」を収録したものです。
※テキストは付属しておりません。
※一部、音声が聞きづらい箇所がございます。ご了承の上、お買い求めくださいますようお願いいたします。

※注文金額10,800円以上で送料無料!この機会にその他教材もご利用ください。
http://www.bbook.jp/seminardvd/ 

講師 小池 龍之介 先生
価格 5400円 消費税込み
決済方法 クレジットカード、銀行振込、代金引換
※銀行振込・代金引換を選択する場合、手数料はご負担ください。
収録時間 合計90分
⇒ 特定商取引法に基づく表示

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主宰者

藤井孝一
藤井孝一
経営コンサルタント
週末起業フォーラム(現・週末起業実践会)発起人・元代表
(株)アンテレクト取締役会長

慶応義塾大学文学部を卒業後、大手金融会社でマーケティングを担当。米国駐在を経て、中小企業と起業家への経営コンサルティング開始する。2002年6月「週末起業フォーラム(現・週末起業実践会)」を設立。この新しい起業スタイルを全国のビジネスパーソンに普及させるべく奔走中。

株式会社アンテレクト

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