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セルフトーク・マネジメントのすすめ
●感情は、操ることができる
緊張や怒り、不安、恐怖など、できれば感じたくない感情があります。こうした感情は言葉によって引き起こされます。この言葉が、自由にコントロールできたら・・・コーチングのスキルが使えます。感情や行動の引き金になる言葉を意識的に使い、ネガティブな感情から解放されて、確実に成果を上げることを目指します。