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ストレスは捨てられる
ストレスフルな世の中です。でも、そのストレスは捨てられるんですね。本書にやり方が書いてあります。「気の持ちよう」とか「気にするな」とか「気分転換しよう」とかではありません。具体的にどうすればストレスをゼロにできるのかわかりやすく、具体的に書いています。著者は、NLPトレーナーとして、これまで6000人のストレスをゼロにしてきた実績の持ち主です。ストレスに負けそうなあなたはぜひ。