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65歳からは食べ方を変える 65歳という年齢は、その後の人生を「元気で若々しく生きられる」か「よぼよぼに衰えていく」かを分ける大きな分岐点だ。この年齢を境に、加齢による老化の影響をモロに受けるようになる。60歳ごろまでは「体にいいとされてきた食べ方」も、65歳からは通用しなくなる。年齢に合っ…

個で稼ぐ力が必要な時代 日本人は働き方を変えていく必要がある。具体的には「１つの会社」で働くだけでなく「複数のキャリア」を同時並行する働き方にシフトしていくのだ。会社の外にもキャリアを持つべき理由は「１社で働いているだけでは給料が増えないから」だ。日本の平均年収は、すでにシンガポールやタイよ…

今なぜ「実行＆修正ミーティング」が必要なのか ミーティング術は「短い時間で価値観の異なる複数人をまとめるためのコミュニケーションスキル」だ。つまり「すべての人」に役立つ会話のスキルだ。ミーティングには、成功の方程式がある。「成果＝アイデア×実行×継続・改善（質）」だ。これこそが成果が出て、誰…

「世界」の雑談と「日本」の雑談は違う。雑談を社内や社外の人間 関係の構築に活かし、仕事で成果を出すための考え方や実践法を紹 介。 「世界」の雑談と「日本」の雑談は違う。雑談を社内や社外の人間関係の構築に活かし、仕事で成果を出すための考え方や実践法を紹介。…

才能を見つける方法 人才能を見つければ人生は変わる。だが、ほとんどの人が才能を見つける方法を知らない。それどころか自分に才能があるとさえ思っていない。その結果、才能に気づかないまま人生を終えてしまう。自分の才能を見つけるべきだ。それを活かし、育むべきだ。それができるかどうかで、自信も、出せる…

人の心は見た目が２割 人生で本当に重要なものは他者との関係だ。最も幸せだった瞬間を思い浮かべれば、必ず人と関わっているはずだ。最も辛い瞬間も、同じだ。人生を築くのも、壊すのも、すべて人との関係なのだ。ところが、人間関係の問題について、多くの人が勘違いをしたり、混乱している。理由の一つは、人間…

観察する力 世の中には「成功者」と言われる人たちがたくさんいる。だが、彼らは最初から成功者だったわけではない。一段一段、ステップを上っていった結果、今いる場所にたどり着いたのだ。成功している人、飛び抜けた結果を出す人を語る時「才能」という言葉が使われがちだ。もちろん、人によって向き不向きがあ…

「考え方のクセ」を変えてみる 自信を持つには、自分を好きになることだ。そのためには、まず自信満々な人に対して嫌悪感を抱くことをやめるべきだ。そういう人は自分自身のことが好きになれないからだ。まずは自分を高く評価することをポジティブにとらえることだ。「自分が魅力的だ」と公言してはばからない人に…

楽しく結果を出すチームの条件 熱狂するチームを作るべきだ。人は楽しく、幸福感を覚えている時が最もパフォーマンスが高く、成果が出る。努力している人は熱中している人にはかなわない。成功は幸せの周りを回っているのだ。楽しい仕事で結果を出すことは理想論でなく、意図的に作り出すことができる。メンバーの…

「それでも稼ぐ人」の仕事術 「給料が上がらない時代」といわれているが、それでも稼ぐ人はいる。彼ら、彼女らに共通しているのは「自分の市場価値を高めることに努めている」ということだ。本業重視で、スキルを磨いたり、人脈を広げたりして自分の市場価値を最大化していく。その過程でヘッドハンティングされた…