ビジネス選書セミナー
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小池龍之介先生に学ぶ！イライラ・不安をスッキリなくす「考えない練習」
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講師：小池 龍之介 先生
『考えない練習』の超ベストセラーでおなじみ、小池龍之介先生がビジネス選書セミナーにご登場です！ストレスだらけの日常の中、感じるイライラや不安は、練習することでなくすことが出来ます。そのコツを小池先生に教えていただきましょう。
| 講師 | 小池 龍之介 先生 |
|---|---|
| 開講日時 | 2010年8月23日(月) 19:00 ～ 21:00 (18:30開場) |
| 正味時間 | 90分＋質疑応答 ※時間が多少前後する場合があります。 |
| 会場 | 総評会館 2階 会議室 東京都千代田区神田駿河台3-2-11 ※ 会場へのお電話は、ご遠慮ください。 |
| 地図 | こちらをクリックして下さい。 |
考えすぎは、考えもの？
「ひどい」「むかつく」「もう嫌だ！」
ストレスに晒されて、こんな悲鳴をあげていませんか？
私たちは、思考を操れずに多くのことを考えすぎるせいで、大きなストレスを感じてしまいます。
心が勝手に考えることを止められれば、私たちは思い通りに生きることができるようになります。
・・・とはいえ、「じゃあ、考えないようにしてみよう！」と"考えた"ところで、すぐにはうまくいきません。
人は無意識のうちにたくさんのことを考えています。たとえば、心配事や不安などの
ネガティブな思いは、突然頭をよぎって止まらなくなったりします。
こういう状態から脱出するには、頭でわかったつもりになるのではなく、実際に止めて
みようと練習することが必要なのです。
練習をしてコツをつかめば、それは可能になります。
そういうわけで、小池龍之介先生に、その方法を詳しく教えていただきましょう。
小池先生は、1978年生まれの東大卒のお坊さんです。
ウェブ「家出空間」やお寺とカフェを兼ねた「iede cafe」など、ユニークな活動で注目
されていらっしゃいます。
ご著書『考えない練習』は超ベストセラーになり、テレビＣＭも放映されているので、
ご存知の方が多いと思います。
小池先生いわく、
「勝手に動き続けて私たちを支配する「思考」をストップできるようになると、
自らの心を操縦しやすくなる」
そうです。
ビジネス書の世界では、ロジカル・シンキングをはじめとして、考えることを推奨し、
その技術をテーマとして取り上げてきました。
しかし、あまり行き過ぎると、かえって有害です。
いろいろ考えた結果、やる気が殺がれたり、自信がなくなったりして、動けなくなること
はよくあります。反対に、考えずに動く人が、実はあっさり成功を手にしていたりします。
「考えない練習」をすることで、心軽やかな、不安のない日常を手に入れましょう。
今回のセミナーは、以下のような方におすすめです。
・何事も難しく考えてしまう人
・考えすぎでいつまでも動き出せない人
・考えが足りないと自信喪失気味の人
・思考術を磨かねば！と強迫観念に駆られている人
・感情に振り回されてしまう人
・ストレスがたまっている人
・人生をより深く楽しみたい人
お申込みは先着順です。どうぞお早めにお申込みください。
講演会詳細
小池龍之介先生に学ぶ！イライラ・不安をスッキリなくす「考えない練習」
講演会概要（予定）
・思考という病－考えることで人は無知になる
・「脳内ひきこもり」が集中力を低下させる
・心を律し「正しく考える」
・身体と心の操り方
・イライラや不安をなくす練習
他
講師のプロフィール
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小池 龍之介 先生
1978年生まれ。山口県出身。月読寺(東京都世田谷区)住職、正現寺(山口県)副住職。東京大学教養学部卒。
2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。2003年から07年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。
それ以後、自身の修行のかたわら、月読寺や新宿朝日カルチャーセンターなどで一般向けに坐禅指導を行う。これらは常に満席で、「もっとも予約が取れない座禅教室」として話題に。
主な著書に『「自分」から自由になる沈黙入門』『もう、怒らない』などがある。
WEBサイト「家出空間」
| 参加費用 | 5,250円（税込） ※現地までの交通費・書籍の購入費などは含みません。 |
|---|---|
| 支払方法 | クレジットカード・銀行振込 |
※フォームからお申込み後、【一週間以内】にお手続きをお願いいたします。ご入金をもってお申込み完了とさせていただきます。
※受講票はご用意しておりません。フォーム送信後、お申込確認のメールが届きますので、セミナーの詳細についてそちらでご確認ください。
※事務局からのメールが届かない、というケースが非常に多くなっています！お申込確認メールや、お問合せへの返信が届かない場合には、一度、以下項目についてご確認ください。
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また、正常にお申し込みが完了していない可能性もあります。上記を確認しても解決しない場合には、お手数ですが 弊社までご連絡くださいますようお願いいたします。
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