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2021/07/02
ラクやせおにぎり(小澤幸治)

ラクやせおにぎり(小澤幸治)
ダイエットと言えば、糖質の制限というのが常識です。私もご飯を止めたら痩せました。でも、糖質制限には筋肉低下、動脈硬化など様々な弊害があるようです。というわけで本書です。ダイエットのスペシャリストである元プロボクサーのメニューを、医者と栄養・健康の専門家が監修しています。本書の「やせおにぎり」で血糖値をコントロールすることで、ストレスゼロでみるみるやせられます。健康的に痩せたい人は必読の1冊です。
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主宰者

藤井孝一
藤井孝一
経営コンサルタント
週末起業フォーラム(現・週末起業実践会)発起人・元代表
(株)アンテレクト取締役会長

慶応義塾大学文学部を卒業後、大手金融会社でマーケティングを担当。米国駐在を経て、中小企業と起業家への経営コンサルティング開始する。2002年6月「週末起業フォーラム(現・週末起業実践会)」を設立。この新しい起業スタイルを全国のビジネスパーソンに普及させるべく奔走中。

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