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2020/08/06
精神科医が教える ストレスフリー超大全 (樺沢 紫苑)

精神科医が教える ストレスフリー超大全 (樺沢 紫苑)
ストレス解消のすべてです。ストレスを溜めると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ります。ストレスと上手に付き合い、ストレスを溜め込まない「ストレスフリーな人」になりましょう。誰もが感じる「人間関係」「プライベート」「仕事」「メンタル」「健康」という5つの分野のストレスを現実的かつ効果抜群の方法で解消します。生き方を変えるヒントが詰まっています。
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主宰者

藤井孝一
藤井孝一
経営コンサルタント
週末起業フォーラム(現・週末起業実践会)発起人・元代表
(株)アンテレクト取締役会長

慶応義塾大学文学部を卒業後、大手金融会社でマーケティングを担当。米国駐在を経て、中小企業と起業家への経営コンサルティング開始する。2002年6月「週末起業フォーラム(現・週末起業実践会)」を設立。この新しい起業スタイルを全国のビジネスパーソンに普及させるべく奔走中。

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